Comment gérez-vous l'agressivité des gens ( reponse tres honnête demandée )

Si une personne que je considère, de quelconque facon ( lien affectif ou respect intellectuel) m'agresse verbalement, cela peut me mettre à mal, me déchirer dedans.
Je monte Alors au créneau et c'est l'escalade.
Ce genre de reaction ( la mienne) me désole.

De plus en plus souvent, je romps le dialogue. Le souvenir de la blessure infligée m'empêche de revenir vers l'autre. Je me dis qu'inévitablement, ca recommencera.
Les gens se succèdent ainsi dans ma vie. J'ai accepté l'idée que toute relation sera éphémère , que je serai trahie, tot ou tard, et je m'en protège, verrouille tout. Cela m'épuise car je lutte contre mes sentiments.

Ca dépends du contexte, perso ou pro, de la fatigue, de la nature de l'agressivité (dirigée contre nous ou restes d'une agressivité contre quelqu'un d'autre).

En général si je vois une vraie différence de traitement entre la personne et moi à la limite de l'injustice, je mets une dizaine de murs entre elle est moi, dans ma tête c'est fini (en tout cas sur le moment et avec l'âge ça dûre avançant, ça dure). Le coeur douillera mais il a l'habitude. Si c'est en ligne (facebook, autre) je supprime en expliquant calmement les raisons et terminé.
Si c'est plus, la personne me rentre dedans sans raison, avant, sous l'adrénaline, j'aurai pu insulter, devenir fou de rage. Aujourd'hui, j'analyse ce qu'elle m'a fait et lui rends, gentiment. En imageant, elle te donne une pierre qui brûle les mains, juste comme ça pour s'en débarrasser, alors tu lui rends, c'est pas à toi. Puis des gens à aider, être agréable avec, y'en a plein, ils ont au moins la décence de ne pas le demander comme ça en général.
Je crois que la personne agressive cherche à exister, à briller par l'autre, car, sa propre vision d'elle-même est négative, y'a qu'à la laisser là-dedans, en affirmant, même sans le dire tel quel, que c'est bien le cas. Ca la fera peut-être évoluer pour le mieux.

Ca a l'air méchant, guerre psychologique etc mais à un moment, c'est soit elle soit nous. Si l'on a véritablement rien fait de critiquable sur un sujet, qu'on le sait au fond de nous et qu'aucune excuse ou discussion n'est due, on a pas à subir les accès de colère aléatoires de quiconque. Y'a pas écrit "punching-ball". Ne serait-ce que par le respect minimum que l'on se doit (je ne parle même pas de confiance en soi ou d'amour de soi, juste d'un peu d'intégrité, juste un peu.)


Sinon je m'étais mis au sport un peu pour ça aussi, ça vide toutes ces énergies négatives qu'on encaisse de l'extérieur. Et puis, même sans être barraqué du tout, ça calme beaucoup d'ardeurs et provoque des "vous" des "s'il vous plaît" et un minimum de respect à la présentation
(qui est rendu à l'interlocuteur bien évidemment, aucunement question d'écraser quiconque)

Tu rejettes toujours la personne intégralement sans considérer l'objet qui a permis l'eclosion de cette agression ? Exemple, je ne suis pas d'accord avec toi sur un sujet (ou inversement), on échange, le ton monte, on se fâche. Tu ne voudras plus me voir ?

Voici comme je procède. Je reconsidèrerai la discussion sur sa base seule, c'est à dire son sujet et tenterai de détecter le point de désaccord pour y revenir plus longuement dessus et bien identifier ton positionnement (ce petit travail a l'avantage de participer à mieux te connaitre). Sachant qu'il ne me viendrait pas à l'idée de TE rejeter, car premièrement je t'accepte telle que tu es y compris avec tes défauts, et qu' ensuite j'admets que tu ne penses pas comme moi, ainsi que j'admets que tu me dises ne pas penser comme moi, je ne chercherais donc pas à avoir raison et rejèterais alors de fonctionner sur un mode polémique.

En revanche je chercherais à comprendre les idées qui t'animent, à approcher ta façon de voir la réalité, sans imposer la mienne. Je ne serais avec toi aucunement exigente sur le fond et sur la forme. Je privilégierais l'instant et condamnerais en général un comportement que je soulignerais mais je me garderais de condamner la personne. Je dissocie en effet, et c'est ainsi, l'être de l'instant où il est et qui peut le rendre agressif.

Ensuite ce qui est intéressant c'est de bénéficer d'un éclairage mutuel sur ce que l'on est et donc je reviendrais non pas sur l'objet du désaccord mais bien sur le comportement fautif qui à causé la gêne afin de calmement le dénouer et le comprendre, le but étant de faire en sorte qu'il ne se reproduise plus. Ce qui ne m'interdirait pas d'aborder le sujet qui fâche mais selon un mode plus adapté pour induire à son endroit une danse à deux, profitable, les idees s'êtremelant pour une compréhension commune (et pas forcément partagée, là est la nuance).

Voici quelques petites clés.

Non izo, je ne parle pas du simple désaccord sur une idée.
Je parle d'une agression, insulte ou procès d'intention injustifié, calomnie.

Je me suis exprimé dans ce cadre ^, sinon, pour un simple désaccord (même qui parte loin, j'aime ça limite, ce sont plutôt les autres qui s'offusquent vite avec les années passant, comprendre passe par plein d'étapes) je rejoindrai ton point de vue Izo. Suis pas dogmatique à ce point.

*vérifie son arme de poing, ok*

Un peu pareille oui pour les débats d'idées .
Je reste sur l'argumentaire et le jeu intellectuel.
Je suis toujours ouverte aux arguments de l'autre, au contraire ça permet de mieux le connaître.
Si c'est avec un homme, et qu'il est ferme et calme, c'est meme tres séduisant.
Si c'est une fille c'est un peu la même chose.
Ca me stimule.
Évidemment le bémol tient à la thèse défendue. Il y a des sujets tendus et des justifications que j'ai du mal à recevoir ( si j'y ai deja réfléchi et que l'argument s'inscrit très loin de mes valeurs, la ca n'apporte rien)

@exxeme : le sport permet de se debarrasser de bon nombre de tensions.
D'ailleurs la salle me manque. Je m'y remets des la semaine prochaine.
Ce sont des pis-aller.
Comment ressentir moins cette déchirure intérieure , je n'ai pas trouvé.
Je ne sais que me réparer, en employant des moyens radicaux ( rupture ). J'encaisse quand même longtemps, à Bien y réfléchir.

Si la peur devient inutile à ta tête elle n'affectera plus ton cœur.

Je baisse les armes avec les gens qui viennent à moi en douceur.
Avec lesquels le lien est sexuellement neutre au depart . Si c'est une femme, le lien est cree, elle entre dans mon cercle affectif, je vais Alors vers elle librement . Si c'est un homme, l'attirance amoureuse vient ou non, quelques signaux sont envoyés, sur la tournure que je souhaite donner à la relation ( ami/amour). C'est progressif, je me laisse approcher et je le laisse faire . Je peux reculer à tout moment, mais certains (rares ) ont gravi le mont ( dis pas de Venus). Je me laisse parfois faire et vais meme chercher le contact de celui qui me plait, a partir de ce moment je vais être active et chercher l'échange de façon régulière .

Ce n'est pas de la peur, si ce n'est de blesser l'autre .

La peur de la séparation, s'engager trop loin et risquer de souffrir à la mesure de l'investissement.
Nous faisons des choix, aller trop loin et risquer de souffrir, ne pas aller assez loin et risquer de souffrir aussi.
Ou peut-être aller vers l'équilibre, par nature instable, qu'il dure 1 seconde, 1 an...on aura été vivant.

Moui .

Je pense quand même souvent à la fin. À la douleur que ca provoquera. C'est curieux de ne plus pouvoir se dire que je ne vivrai plus jamais une relation de dix ou 20 ans, voir jusqu'à la fin de ma vie.

@ exxeme : Concernant les gens agressifs, Exxeme, on a peu ou proue la même attitude il me semble. Je reponds rarement sur le meme ton que l'autre, sentiment de salissure :/.

On se croise, on se décroise, aujourd'hui je me dit que la fin c'est comme un début.
La douleur ...pourquoi la douleur?

Tu te dis que tu ne vivras jamais plus de relation de 10, 20 ans ou plus?

Dame la Vie te regarde timidement dans les yeux avec une main Valet et 10 de pique, qu'elle va te placer d'un coup de maitre sur la river

Quittée ou doublée >>>>

Tu bornes ta vie Vive ?

Et plutôt mille fois qu'une

@jolindien : rupture ca fait souffrir non? Fin moi j'ai du mal. Meme si je sais que c'est la meilleure des solutions, je souffre que je quitte ou non. Je romps souvent le contact, c'est pas pour autant que ca ne fait pas mal.

Accepter qu'on ne contrôle pas, maîtrise pas le cours de la vie est là un grand défi.
Paradoxalement (mais cela ne l'est pas) c'est quand on lâche prise que les plus belles choses se présentent à nous...car on sait les accepter pour ce qu'elles sont.

Oui, sauf que pour un bonheur tranquille tu paies en te recevant des coups de poignards à la fin.
Douleur > à la dose de bonheur éprouvée .

J'ai souffert deux fois assez fort.
La première : je me sentais brûlée vive, tout mon corps souffrait .
La deuxième : sidération et une force incroyable Qui m'a éloignée de lui. Des jourS et des nuits de larmes, l'incompréhension.

J'anticipe oui. C'est idiot . Mais ... j'ai peur de cette douleur .

Ne pas comprendre...nous qui comprenons si facilement.
Et puisque je ne comprend pas il faut que je souffre...peut-être pour arriver à comprendre.
Non je n'ai toujours pas compris pourquoi l'amour devrait faire souffrir, ayant le plus profond respect et étant intimement lié a celui-ci...
Là je parle de ma position vis à vis de l'implication amoureuse.
D'ailleurs je n'ai jamais compris pourquoi la souffrance du monde, il n'y a jamais eu que de l'amour en moi, là au fond.
En surface ma colère, ma tristesse qui maintenaient une séparation pour que je n'explose pas...oui avant.
L'équilibre, instable, se reforme toujours, et nous ramène en face de nous, il nous demande pourquoi?
Et si la réponse ne vient pas alors il ne peut qu'il y avoir cette douleur, ne sachant que balayer sans ménagement les liens tissés.
Souffrir pour oublier,
alors considérer sa position, se décentrer,
voir un nouveau cercle, si enfin on a entrevu ce pourquoi.

Personnellement, ça me déchire. Je fais de grosses crises et je peux en arriver à l'évanouissement.
Je traverse un moment très dur, voila pourquoi de ma disparition.
C'est peut être pas ici que je devrais poster ce message, mon malaise arrive d'un dernier choc eu suite à une réaction hyperviolente arrivée ilyaune semaine.
J'espère à bientôt, je pense souvent à vous.
Wings

Oh ma douce :/
Viens vite si tu as besoin.
On bouge pas.
Plein de bisous de réconfort .

Merci ma belle, c'est important pour moi.
Je le sens très très mal, j'arrive pas à m'en sortir de cette déception ça me foiré la vie et je suis devenue hyper sensible. Fin de vacances je vais tenter à la clinique. Quelqu'un connaît la thérapie par électrodes? Il n'ya plus que ça de possible. Où peut donc arriver la méchanceté humaine?
On me détruit la vie....
ahie ahie. Gros bobo.
Vous me manquez beaucoup !
J'espère pouvoir me connecter quand même. Sur zc j'essayerai d'être Là meme, mais les choses ont changé la semaine dernière. Je compte sur votre discrétion!
Votre ailée
Wings

Plein plein de courage.
Pense à te réparer oui. C'est l'absolue priorité .

Merci. Qq1 connaît la thérapie par électrodes?!

Moi non en tout cas

Pas assez, c'est assez... technique, je crois en avoir surtout entendu en dernier recours. Exposer ton soucis ne t'aiderai pas? Amis, psychologue, ici?

C'est le dernier recours. Les psy cam'a rendue encore plus faible et un a décidé de mon sort de quelques façon.
J'ai plus que le recours à cette thérapie. J'ai peur car il y a une autre solution, mais c'est impossible. Donc, j'ai plus que cette thérapie. Elle est en trois étapes. De la plus simple par stimulation à celle en anesthésie générale. Oui, Wings elle est recroquevillée dans ses ailes. Pour ceux qui sont sur zc, je vais essayer de poster quand même mais entrer dans ce forum est devenu un coup de poignard droit au coeur. Tant que je peux, je vais essayer de ne pas y faire trop attention, j'essaye de me rendre forte. Mais c'est comme l'escalier de la foire, Là maison des fantômes, vous connaissez ? Celle qui bouge et vous avez beau monter les marchés, ça vous fout plus bas ... c'est une assez bonne image.
Votre ailee au coeur qui saigne,
Wings

Une mésaventure avec une PerSonne "de l'autre forum"?
Une déception importante ?

Vive a écrit:Plein plein de courage.
Pense à te réparer oui. C'est l'absolue priorité .

GRAZIE